◆≪シュシュChouChou 6号≫◆≪きょうから野菜美人になる≫◆c

ご覧いただきましてありがとうございます ◆≪ChouChouシュシュ≫◆ ◆≪きょうから野菜美人になる！≫◆ 　　◆商品説明◆ 4月9日発売号の特集は、「きょうから野菜美人になる！」。「カラダのために野菜を食べなきゃ」ってのはみんなの共通の願い。でも、忙しかったり、意外と高かったりして、野菜をおいしくバランスよく食べる生活はなかなか送れないのが現状。しかも最近は、野菜の量ばかりに気をとられて、逆に偏った食生活に陥るケースも増えているとか。今回は、人気管理栄養士の伊達友美先生に「正しい野菜の食べ方」を教えてもらいながら、本当におすすめできるお店とレシピを紹介しています。中目黒の「（畑）ハレノヒ」など、大評判の蒸し野菜のお店や野菜尽くしのレストランの中から、リーズナブルにたくさんの野菜を食べられる真の“いいお店”を厳選。また、忙しい生活の中で22時から食べてもカラダに優しい野菜ごはんや、カンタンでバランスのいいお弁当のレシピも公開します。ほか、好評の付録企画では、不況に打ち勝つ「節約ワザ50」と、NYで大人気の「顔ヨガ」を特集。大好評の連載「骨格メイク」「あぶら身体操」の第2回も注目です！ 東京30代働く女子の おいしい、かわいい、カラダにいい マガジン きょうから野菜美人になる！ 野菜を安くおいしく食べたい！ ～￥3800の野菜補給所 15分野菜ごはんレシピ レシピ以前の野菜の常識 10分/￥200野菜べんとう ◆ 2009年4月23号　ChouChou 6号 KADOKAWA ◆ 水野美紀　金城武　東京03 ◆ ━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━ ◆【状態】◆ ◎表紙は経年の割りにきれいです。 ◎中はおれ、書き込み、日焼けなどなくきれいです。 ◎中古品ですので、美品や完品をお求めの方、 細かいところが気になる方はご入札をお控えください。 ━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━ ◆【商品サイズ】◆ ＜梱包前のサイズ＞ 縦＜約①cm＞×横＜約②cm＞×厚み＜約③cm＞重量＜約④ｇ＞ 商品寸法は順に①②③④　29.7/23.5/0.5/309　【c】 　　 ━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━ ◆【その他/状態等について】◆ ◎本商品は、中古（ユーズド）商品ですので、多少の汚れ・痛み等が 　　あるモノもございますことをご理解の上、ご入札をお願い致します。 ◎状態は画像でのご判断をお願い致します。 ◎パソコンディスプレイの性質上、実際のものと色等若干異なる場合があります。 ◎付録・別冊は明記がない場合は付属していない物とお考えください。 ◎ご購入後の返品は受けかねますので、不明な点がございましたら、お気軽にお問合せ下さい。 ◎終了時間によってはご連絡が遅れる事もございます。 　　予めご了承頂いた上でご入札ください。（即決商品の場合は特に） 　　◆発送詳細◆ 商品タイトル右端の記号が、 こちらで予定している発送方法と送料　を示しています。 お手数ですが、以下の一覧をご参照下さい 発送方法　商品タイトルの最後の記号が一番安い発送方法です。 クリックポスト便料金表 サイズ A4 x 3cm ～1ｋg 【c】 料金 164円 ゆうメール料金表 重量 ～150g 【d】 ～250g 【e】 ～500g 【f】 ～1ｋg 【g】 ～2ｋg 【h】 ～3ｋg 【i】 基本料金 180円 215円 300円 350円 460円 610円 レターパック料金表 サイズ 4kg x 3cm以内 【j】 4kg x 3cm以上 【k】 料金 360円 510円 ◎上記発送は、いずれも配達日時指定、事故補償はございません。 ◎ヤマト運輸≪クロネコメール便≫の取扱いは終了しました。 ◎消費税増税により送料が改定になる場合がございます。 　 ◎上記以外の発送方法をご希望の場合は入札終了後にご連絡ください。 ◎複数落札いただいた場合、同梱配送料を計算の上、ご連絡いたします。 　 　　◆支払詳細◆ ★支払方法★ ■銀行振込 【ジャパンネット銀行】 ■銀行振込 【ゆうちょ銀行】 ■ご利用いただけます。【Yahoo!かんたん決済】 ※お支払い頂く金額は、落札金額（税込表示）＋送料になります。 ※振込（決済）手数料は落札者様のご負担でお願いいたします。 ※補償なしでの発送の場合、事故補償はいたしかねますので、予めご了承下さい。 ※商品は、厚みが許す限りビニール・プチプチ等の緩衝材で梱包して発送いたします。 ※スムーズで気持ちの良いお取引を心がけております。ご入札をお待ちしております。 (C)Auction Template * とろけるオークション* 　★☆★他にも出品しています。マイブースをご覧下さい。★☆★ ■■♪　books_q0000　♪■■

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