6ヵ月でフルマラソンが走れる マンフレッド・シュテフニー著 矢野龍彦 山野井裕義訳 ランナーズ・ブックス

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ドイツ式42.195㎞完走の秘訣

1989年3月第3刷 

中古本ですが、良い本ですので役立ててくださる方がいればと思って出品します。
扉付の書庫に保管していたので、保存状態は割に良いと思いますが、あくまでも新品ではないことをご理解の上、ご入札ください。
年代なりの天・小口付近の用紙の変色があります。

私はこの本を読んでフルマラソンを完走できました。


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