本棚の整理のため、読み終わった本を出品いたします。
表紙と裏表紙にうっすら汚れがあります。(写真7、8枚目)
ページに折れがあります。(写真9、10枚目)
中古品であることをご了承いただける方のみご購入をお願いいたします。

【タイトル】何かを心配しているときにそっと開く本
【著者】アン・ウィルソン・シェイフ
【訳】宮崎伸治
【出版社】KKベストセラーズ
【本の内容】
この本は、心配や不安を抱えているときに読むことで、心を落ち着ける手助けをしてくれます。特に、ストレスの多い現代社会において、心の健康を保つための一助となるでしょう。
内容は、心配を和らげるための具体的な方法や考え方が紹介されており、実生活に役立つ情報が満載です。読者が自分自身を見つめ直すきっかけにもなります。
持ち運びに便利なサイズで、いつでもどこでも手軽に読めるのが特徴です。日常の中で気軽に心のケアを行うための一冊です。

ご覧いただきありがとうございます。

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