「高脂血症の人の朝昼夕献立カレンダー 高コレステロール・高中性脂肪」
香川 芳子
定価: ￥ 2,718＋税

Japanese edition

高脂血症のおもな原因は食生活のアンバランス。でも、バランスのよい、適正脂肪＆エネルギー量の食事をとっていれば治りやすい症状でもあります。高脂血症になりやすい体質は家族的に受け継がれやすいといわれます。この本で紹介した献立はどれも簡単に作れて家族みんなで楽しめる料理です。子供の将来の健康を守るためにも家族そろってバランスメニューを今すぐに実行しましょう。

目次
どう食べればバランスがよくなるか１日の必要量を覚えましょう／高脂血症の人の食事改善ポイント１０／高脂血症の人の四群別食品選び／「計る」習慣づくりが基本です／「おかずだけでおいしい」が健康味／献立表の見方／家族みんなで健康食卓／「お酒飲み型」の高脂血症対策／「間食過食型」の高脂血症対策／献立に登場するドレッシング・たれをマスター〔ほか〕

【閲覧を有難う御座います】
・質問等は購入前に御願い致します

【商品の状態】
・中古の書籍
・全体的に状態が悪い
・長期の使用で全体的にダメージが有ります
・読書が出来れば良い方のみ御願い致します

【補足】
・言語：日本語

【配送料の負担】
・送料込み（出品者負担）

【配送の方法】
・らくらくメルカリ便（宅急便）

【発送元の地域】
・北海道

【発送までの日数】
・2～3日で発送