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「アルコール・薬物依存症の再発予防ガイド ソブラエティを生きる」
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「アルコール・薬物依存症の再発予防ガイド
ソブラエティを生きる」
再発したのは、予防の方法を知らなかったから。
テレンス・T・ゴースキー / マーレーン・ミラー / 梅野 充
星和書店
認知行動療法（CBT）とアルコホーリクス・アノニマス（AA）の12ステップ・プログラムを組み合わせた依存症治療アプローチ「CENAPSモデル」に基づいた当事者用ワークブック。
再発につながりそうな考えや態度の変化に自ら気づき、具体的に対処する力を身につけ、再発を防ぎ、回復を維持することをめざす。
アルコールと薬物に振り回されない人生を選び取るために。
#テレンス・T・ゴースキー #マーレーン・ミラー #梅野充 #精神科 #依存症 #本 #心理学／心理学
ソブラエティを生きる」
再発したのは、予防の方法を知らなかったから。
テレンス・T・ゴースキー / マーレーン・ミラー / 梅野 充
星和書店
認知行動療法（CBT）とアルコホーリクス・アノニマス（AA）の12ステップ・プログラムを組み合わせた依存症治療アプローチ「CENAPSモデル」に基づいた当事者用ワークブック。
再発につながりそうな考えや態度の変化に自ら気づき、具体的に対処する力を身につけ、再発を防ぎ、回復を維持することをめざす。
アルコールと薬物に振り回されない人生を選び取るために。
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