「裸足のままで : ナチュラルヨガライフ」
吉川 めい
定価: ￥ 1429
◆日本人女性初のアシュタンガヨガ正式指導資格者 吉川めいのヨガをめぐるストレスフリーな生き方 ブログ『Mae's Journal』にて、日々の食生活からストレスマネジメント、美容法、 そして女性としての生き方を綴ってきた吉川めい。09年の第1子出産を経て、ヨガを通して、美しく、そして健康体となるライフスタイルを提唱しています。 本書は、そんな吉川めい自身初となるナチュラルヨガライフの集大成! 自然とつながる暮らし、野生の恵み“ローフード”、本心に従って生きる...etc。 彼女が志向するライフスタイルは、「自分を変えたい!変わりたい!」と願う現代女性に必携の一冊となるはず!!
※CDは付いておりません(..)

⚠️裏に汚れ敗れあり
カバー痛み汚れあり
#吉川めい #吉川_めい #本 #日本文学／評論・随筆

使用感あります(._.)

中古本につき、主にカバーに、若干の傷み・スレ・小傷・微汚れなどがみられ、新本の状態ではありません（写真でご確認ください）が、通読・鑑賞・使用に際し問題のない状態かと思われます。

※本文ページに書き込みは無いと思われます（但し、素人検品のため、万一の見落としはご容赦ください。）

※あくまで中古本になります。ご理解の上ご購入をお願いいたします。

興味のある方はよろしく
お願いいたします(*^^*)

長期自宅保管になりますので神経質な方はご遠慮下さい。あくまでも中古になりますので御理解の上宜しくお願いします。

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