【年末限定値下げ】漢方・薬膳 体を整える薬膳茶30 超カンタン漢方薬膳
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超カンタン 漢方・薬膳
体を整える薬膳茶30
杏仁美友
定価712円
本の概要
漢方・薬膳ってなんだか難しそう。漢方って安心・安全なの。なんて考えていませんか。
漢方・薬膳は、自然界の考え方や、天然の生薬を取り入れる、身体に優しいもの。
本書では、そんな漢方・薬膳を、だれでも理解できるようにわかりやすく解説した入門書です。
オールカラーで、豊富な写真や図説、イラストを交えながら紹介しているので、楽しみながら理解できます。
また、今回は飲むだけで不調を改善することにつながる薬膳茶を大紹介。
肩こり、疲れ、イライラや不安。肌荒れ、むくみといった身体、心、美容の悩みを症状別に掲載しています。
また、不調改善に期待できるコンビニ&スーパー惣菜も紹介。ながく楽しめる保存版の内容です。
体を整える薬膳茶30
杏仁美友
定価712円
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漢方・薬膳は、自然界の考え方や、天然の生薬を取り入れる、身体に優しいもの。
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オールカラーで、豊富な写真や図説、イラストを交えながら紹介しているので、楽しみながら理解できます。
また、今回は飲むだけで不調を改善することにつながる薬膳茶を大紹介。
肩こり、疲れ、イライラや不安。肌荒れ、むくみといった身体、心、美容の悩みを症状別に掲載しています。
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