成美堂出版　DVD 上達レッスン　ソフトボール　
わかりやすい字幕入り
65分DVD付
本+DVD連動でわかりやすい！
湘南ベルマーレ監修
定価　1400円+税

上達のコツと練習法
走・攻・守の基本技術
バッテリーの技術
試合に勝つための攻撃&守備戦術
カラダづくりとアップトレーニング

※カバーの折れ、本紙の汚れあります。
素人による検品のため見落としあるかもしれません。神経質な方・完璧をお求めの方はご購入お控え下さいませm(_ _)m

※DVDキズあります、出品にあたり動作確認しておりません。
DVDが入っていた不織布紛失のため違う不織布です。