「からだにおいしい野菜の便利帳」
板木利隆

おいしい食べ方、栄養知識、安全について、旬、正しい選び方、お役立ちが満載。101のかんたんレシピつき。

★他にも本を出品中 #ちょび姉本 よりご確認を

★かなり古いヴィンテージ本。経年に伴う茶シミ及びヨレが少し発生しています（画像参照）。残念でなりません。。長らく本棚の奥で保管していました。しかしながらありえないほど目立つ大きな汚れ、折れ、破れ、食べこぼし、書き込みなどはなさそうです。コレクション用にはなりませんが、いずれの瑕疵も目立つものではなく、また読む分には全く問題ありません。あくまで中古品ということで「目立つ傷や汚れなし」にしましたが、個人的感覚ではかなりの年月、本棚で保管していた割には美品だと思います

★とはいえ全ページについてくまなくチェックができているわけではありません。見落としている傷や汚れがあるかもしれません。古本である事をご理解頂ける方のみ購入下さい。神経質な方、新品同様の書籍を求める方は、当アカウントからの購入はご遠慮頂き、本屋さんでお求め下さい。

★出来るだけ見た目通りになるよう撮影したつもりですが難しく。恐縮ですが掲載画像と色が違うなどのクレームはご容赦下さい。

★思い込み・自己解釈で購入し「思ったより〇〇でなかった」という事がないよう、不明点の確認は必ず購入前にお願いします。質問などなければそのまま購入下さい。その際には当方が提示する内容について理解頂けている事を前提とします。

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