【ダイエットの新しいアプローチ】
本書は、食べながら痩せることをテーマにしたダイエットガイドです。無理なく続けられる食事法を中心に構成されています。

【実践的なレシピ】
具体的なレシピが多数掲載されており、日常的に取り入れやすいメニューが豊富です。おいしく食べながら、健康的に体重を管理することができます。

【読者の声】
多くの読者から支持を受けており、実際に体重を減らした成功体験が紹介されています。ダイエットに挑戦したい方にとって、役立つ情報が満載です。

食べて、やせる！おうちdeダイエット
著者名: 菊池真由子
定価.¥1,200-

1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法
著者名:栗原毅
定価:¥900-

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