購入したものの読まずに本棚に眠っておりました。今後も読む予定がないため出品いたします。
２枚目の画像で少し表紙にヨレがあります
写真をゆっくりご覧になって
ご検討くださいますようにお願いします。

新しい食生活の提案
グルテンフリーはおいしい！
サイズ: A5サイズの本です。
新しい食カルチャーとして話題のグルテンフリー。グルテンフリーとは、小麦、大麦、ライ麦に入っているグルテンを摂取しない食生活のこと。この本は無理なく、おしゃれに、何よりも「おいしい」を大切にしたグルテンフリーのレシピBOOKです。 シチュエーション別に、ブレックファスト、ランチ、スイーツ、ディナーに合うレシピを考案。監修は、「塩山舞の『ニトスキ』レシピBOOK」が大ヒットした料理研究家の塩山舞さんが担当。米粉を中心にした、グルテンの入ってない和食や肉料理、魚料理のレシピを掲載しています。 レシピを見て自宅でおいしいグルテンフリーの料理が作れる。毎日、気軽にグルテンフリーなライフスタイルが送れるレシピ本です。

【掲載レシピ例】
・豆腐のニョッキ
・そば粉と米粉のパン
・グルテンフリーなグラノーラ
・アボカドと卵のライスキッシュ
・そば粉のガレット
・シナモンとかぼちゃのクッキー
・オレンジショコラ
・米粉のフィナンシェ
・根菜ピッツァ
・カラフル野菜のフリット
・米粉のポンデケージョ

状態の判断は個人差がありますので
あくまで中古品ということをご理解頂き
美品、完品をお求めの方や状態判断に
厳しい方はお求めを控えて
頂きますようお願いいたします。
⚠️ヘビーな喫煙者の伴侶がおります。
また、お隣の住人様もベランダでタバコを吸われていますので洗濯しても香りが付いている場合も考えられます。
過去に発送させていただいたお品物に
タバコの香りでご購入者さまに
大変ご不快な思いをさせてしまった事案が
ございました。香りを気になされる方は
ご購入をお控え頂きますようお願い致します。