①くびれ母ちゃんの骨からボディメイク - 3DX BODY - (美人開花シリーズ)
3DXな骨格のために目覚めさせる「4つのスイッチ」を解説。
ストレッチ&トレーニングは、DVD&スマホで動画を観られるQRコード、両方ついているので便利!
動く解説は、初心者にも分かりやすいと大評判です。
YumicoreBodyの人気トレーナーが総出演で贈る、愛蔵版おうちトレーニングDVD BOOKです。
(DVD未開封)

②下腹ペタンコ 神ブレス (美人開花シリーズ)
年齢問わず、「呼吸を変えた人」からやせていく!
『神ブレス』はどんなダイエットより効果的。
1日1分の「横隔膜はがし」で下腹ペタンコになれる本。

①②の2冊セット
神経質な方や細かいことを気にされる方のご購入はご遠慮ください。
数回読んだ程度で、きれいです！

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村田由美子
ユミコア


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