「楽しい!若返りプラチナ体操 いきいき介護予防」DVD未使用付き

高橋 かおる

定価: ￥ 1600



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☆座ったままでもOK。デイサービスでも。楽しく体操をして、いつまでも動ける体に。代謝アップでボディラインもすっきり。高齢者向け運動指導で大人気の著者が、いつまでもさびずに動ける体づくりのために日ごろ指導している「プラチナ体操」のエッセンスを抽出。自宅や介護施設等で無理なくできるようにまとめてあります。



　母親用に購入したのですが、本棚に入りっぱなしで使用していないため出品させていただきました。どなたか必要な方、どうでしょうか？



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家に喫煙者、ペットはおりません‼︎