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『横森理香の「もしかして更年期！？」』
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『横森理香の「もしかして更年期！？」』
横森理香
USED
帯に少し折り目があります（写真19.20）。
状態は写真でご確認ください。
《内容説明》
「思秋期」のからだと心を潤す処方箋。ピル、サプリ、漢方薬…すべてを試した著者の赤裸々「女道」。
《目次》
１ もしかして、更年期に突入！？
２ 「低用量ピル服用」顛末記
３ アンチエイジングより、ベターエイジング
４ 更年期は「ストレスリリーフ」が最大の鍵
５ 更年期のこころ対策
６ 更年期のからだ対策
７ 更年期の美容対策
『横森理香の「もしかして更年期！？」』
横森理香
USED
帯に少し折り目があります（写真19.20）。
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《内容説明》
「思秋期」のからだと心を潤す処方箋。ピル、サプリ、漢方薬…すべてを試した著者の赤裸々「女道」。
《目次》
１ もしかして、更年期に突入！？
２ 「低用量ピル服用」顛末記
３ アンチエイジングより、ベターエイジング
４ 更年期は「ストレスリリーフ」が最大の鍵
５ 更年期のこころ対策
６ 更年期のからだ対策
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