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松本 和隆

定価: ￥ 1600

20230925-1250

幻冬舎

4344941675

978-4344941670



内容説明

治療の先延ばしが症状悪化や合併症を招く！投与治療、食事療法・運動療法、クリニックの選び方、働き盛り世代の糖尿病治療のポイントを徹底解説！



目次

序章　糖尿病は命に危険を及ぼす！（症状がないから大丈夫という油断が命を脅かす；Ｅｐｉｓｏｄｅ１　会社員Ａさん（３８歳男性）　ほか）

第1章　人工透析、自律神経障害、失明――

危険な合併症を引き起こす、知られざる糖尿病のリスク

だぶついた糖が血管を傷めつけ全身をボロボロに しめじの「し」： 糖尿病性神経障害

しめじの「め」 眼の合併症

しめじの「じ」：糖尿病性腎症

心臓や脳の発作で突然死も! 「えのき」の恐怖

えのきの「え」：足の壊疽

えのきの「の」：脳卒中(脳梗塞、脳出血)

えのきの「き」：心筋梗塞

血糖値が高くなる仕組み

働き盛りがかかるのは２型糖尿病

糖尿病の分類　糖尿病の約９割は２型糖尿病

働き盛りの糖尿病はメタボが背景に

メタボの診断基準　日本人はそもそもハイリスク!?

メタボで長寿ホルモンが減り、負のスパイラルヘ

働き盛りの余命を縮める最も大きな要因は糖尿病

若い人ほど、合併症で損をこうむるリスクが高い先延ばしにすると、医療費が雪だるま式に

増えていく！

やせているから大丈夫とは限らない

第２章　早い段階で治療に取り組むことが改善のカギ！忙しくても続けやすい、糖尿病の投薬治療（薬は生活習慣の改善を“サポート”する役割；治療目標　ほか）

第３章　生活習慣を少し見直すだけで血糖値は下がる！家庭で手軽に取り組める食事療法と運動療法（減量こそ最良の薬。３％で変わり始める！；食事から取り組むほうが挫折しにくい　ほか）

第４章　糖尿病専門医を受診することが早期改善の近道！「頼りになるクリニック」の選び方（糖尿病は征圧できる；糖尿病専門医は治療のエキスパート　ほか）



著書の『おいしい糖尿病レシピ』（伊勢新聞社）で第7回ふるさと自費出版大賞の優秀賞を受賞。健康応援番組『おしえて先生』『プラスM』



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