子育てのイライラ・怒りにもう振り回されない本

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カバー表と裏に少しだけあまり目立たない汚れがありますが、中はきれいです。

【著者について】
著者の篠貴希は、子育てにおける感情管理の専門家です。この本では、親が抱えるイライラや怒りをコントロールする方法を解説しています。

【内容の概要】
本書は、子育て中の親に向けて、怒りの正体やその対処法を具体的に示しています。各章では、実践的なアドバイスや具体例が豊富に盛り込まれています。

【読者のメリット】
この本を読むことで、親は自分の感情を理解し、子どもとのコミュニケーションを改善することができます。親子関係をより良いものにするためのヒントが満載です。

- タイトル: 子育てのイライラ・怒りにもう振り回されない本
- 著者: 篠貴希
- ISBN: 978-4-7991-0601-3
- 価格: 1300円+税
- 章タイトル: 第1章 こんなに自分が怒るっぽいとは思わなかった… 第2章 まずは知っておきたい「怒り」の正体 第3章 イライラ・怒りコントロールする方法 第4章 子どもの心にしっかり届く方法 第5章 アンガーマネジメントで親子でハッピーに

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