【内容紹介】
この本は、改善を通じて自分を好きになる方法を紹介しています。著者の水紀華が提案するメソッドは、体の変化が人生にどのように影響するかを探求し、実践的なアドバイスを提供します。

【特徴】
本書では、体質のタイプを診断するチェックリストや、具体的な改善方法が示されています。自分自身の体質を理解し、より良い生活を送るための手助けとなる内容です。

【ターゲット】
健康や美容に興味がある方、自分をより良くしたいと考えている方に最適な一冊です。

- タイトル: 自分を好きになる体質改善
- 著者: 水紀華
- ISBN: 9784866674223
- 価格: 1500円
- 出版社: おおば出版
- 出版日: 2022年12月28日

こちらは、もう新品ではなく古本となります。中身はとても綺麗な状態です。
が、外側が切れたり押し後が残っている状態です。
状態を写真に載せていますので、ご確認下さい。

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