【概要】
本書『太極拳入門』は、太極拳の基本的な技術や動作を学ぶための入門書です。著者の笠尾恭二が、太極拳の魅力や実践方法を詳しく解説しています。

【内容】
本書は、もくじからもわかるように、入門の章から始まり、技術や型の解説、実践に至るまで、段階的に学ぶことができます。154ページにわたり、豊富な情報が詰まっています。

【目的】
太極拳を始めたい方や、基本を見直したい方に最適な一冊です。技術の習得だけでなく、心身の健康にも寄与する内容が含まれています。

- タイトル: 太極拳入門
- 著者: 笠尾恭二著
- 出版社: 日東書院
- 目次: もくじ、入門の章、技術の章、型の解説、実践の章
- ページ数: 154ページ

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