お家ストレッチ
体の引き締めや 基礎体力アップに！
体幹トレーニング　筋力トレーニンググッズ


《内容》
・バランスボード
・ストレッチチューブ　……計２点




【バランスボード】
　滑り止めの凹凸付き！

　直径 ︰ 36cm
　厚み ︰ ４cm

　ほぼ未使用品ですが、接地面に細かい擦過傷有り。(写真５〜７枚目参照)




【ストレッチチューブ (ローイングマシン)】
ペダル付きで、足に引っ掛けてフィットネス！
　手の向きを普通に握るか、逆手持ちに変えるだけでも 鍛えられる筋肉が変わります。

腹筋の補助や負荷、脚や腕のたるみに、お尻のラインの引き締めetc...。
筋力トレーニングなどのクロスフィッターにも最適です。

　ローイング(=ボートこぎ動作運動)は関節への衝撃が少なくトレーニングができるので、膝や腰が痛い方にもおすすめ！
全身を使う運動なので他の有酸素運動よりも消費するカロリーが多く、短時間で効果が期待できるそうです。




寒くなり、家にこもりがちな秋冬の運動にオススメ！
体力を持て余したお子さんの遊び道具にも！
持ち運び可能なので、お家のどこでもストレッチ！
嵩張らないので部屋の隅においておいても邪魔になりません。
手に届く所にあると、「よしやるか」と続けやすさもあります。




メルカリ便にて匿名配送。
【宅急便 100サイズ】

　バラ売りはお断りします。

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発送は 基本的に《週１,２回》ペース。
週によって時間が取れる日がまちまちなので、余裕を持たせて《４～７日発送》で設定しております。
予めご了承下さい。




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