日圓 
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✨寝たきり防止✨ バランスUP！転倒予防運動BOOK 60代からでも間に合う
商品原始頁面
| 商品售價 |
399
87
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| 商品狀態 | 目立った傷や汚れなし |
賣家所有商品
| 賣家ID | かな ∞ ✨即購入大歓迎✨年末年始も発送 |
| 賣家評價 |  92 0 0 |
| 商品所在地 | 兵庫県 |
| 日本當地運費 | 送料込み(出品者負担) |
| 發送方式 | ゆうゆうメルカリ便 |
| 預計出貨時間 | 1~2日で発送 |
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♡ご覧いただきありがとうございます♡
✨即購入OKです。
✨一読し本棚に眠っていましたので出品します。
✨書き込み等ありません。
✨ペット・喫煙者はいません。
✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼
- タイトル: 転倒・骨折を防ぐ簡単！運動レシピ
- 著者: 武藤芳照
- 定価: 1200円
⚪年齢を重ねるにつれて気になる、転倒や寝たきり。本書では、60代からでも遅くない、簡単で続けやすい運動を多数紹介！
✅こんな方におすすめ
* 転倒が怖い
* 体力低下が気になる
* 健康寿命を延ばしたい
* 寝たきりになりたくない
✅本書のポイント
* バランス運動で体幹を強化！
* 筋力トレーニングで若々しい体を！
* 柔軟体操で体の動きをスムーズに！
* 日常生活に取り入れやすい運動ばかり！
✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼
他にも本やアクセサリー・壁紙シール・お香立て・3段収納ラック・靴紐などいろいろ出品していますので是非ご覧下さい！
#かなroom
よろしくお願い致します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
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- 著者: 武藤芳照
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