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和田秀樹 著書 2冊セット


◯『70歳の正解』
◯『80歳の壁』
幻冬舎新書
※本体裏表紙に薄い汚れ、カバーに折れがあります。



人生100年時代だが、健康寿命の平均は男性72歳、女性75歳80歳を目前に寝たきりや要介護になる人は多い。「80歳の壁」は高く厚いが、壁を超える最強の方法がある。それは、嫌なことを我慢せず、好きなことだけすること。「食べたいものを食べる」「血圧·血糖値は下げなくていい」「ガンは切らない」「おむつを味方にする」「ボケることは怖くない」等々、思わず膝を打つヒントが満載。70代とはまるで違って、一つ一つの選択が命に直結する80歳からの人生。ラクして壁を超えて寿命をのばす「正解」を教えます!



◎バラ売り不可でお願いいたします。
お値下げ交渉はご遠慮下さい。
和田秀樹