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レズミルズボディステップ No.90 CD&DVD&コリオBOOK(英文)

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#レズミルズ #ボディコンバット #ボディパンプ #ボディステップ#BODYCOMBAT #BODYPUMP #BODYSTEP #スポーツ #フィットネス

ボディステップNo.90のCD&DVDです。
コリオBOOK(英文)も付いてます！

2013年リリース！

CD&DVDの裏面ほぼほぼキズ無し！自信の一品です！
映像・音楽共に問題なし。
確認済みです。

早い者勝ちですよ！

【エクササイズプログラム】
LES MILLS BODYSTEP 90は、フィットネス愛好者に最適なエクササイズプログラムです。多様な音楽とダンス要素を取り入れたこのプログラムは、楽しみながら体を鍛えることができます。

【トラックリスト】
多彩なトラックが揃っており、エネルギッシュな音楽に合わせてトレーニングが行えます。

【コアトレーニング】
このDVDでは、コアトレーニングに特化したエクササイズも含まれており、全身の筋力を効果的に強化することができます。

- タイトル: LES MILLS BODYSTEP 90

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