◇商品状態：中古A

コンディション説明：帯つきです。帯カバーに軽度のスレキズあり。本文書き込みありません、紙面良好。迅速丁寧に発送いたします。

検品参考コンディション
A：とても綺麗な状態、書き込み、マーカー、破れ等ない状態、カバーに多少のヤケ
B：綺麗な状態、多少の書き込み、マーカー線引がある、ページに多少のヤケがある
C：外見にヤケや破れがある、書き込み、マーカー、線引きがある、ページにヤケ
D：状態はよくない、書き込み、マーカー、線引き、破れがあるが購読が可能、付属品欠品

＊画像は実物をスキャンしたものです、光の加減により若干の色違いがございます。

◇商品情報

ISBN：9784152098870

著者：カル・ニューポート

作品内容：スマホとSNSを手ばなして、【時間】【生産性】【集中力】【幸福感】を一気に手に入れる最強メソッド

HONZ「2019年 今年の一冊」2冠!
(冬木糸一さん選・今年「最も僕の行動に影響した」一冊)
(西野智紀さん選・今年「最も気持ちの入った」一冊)

Amazonベストブック2019(ビジネス&リーダーシップ部門)
ニューヨーク・タイムズ・ベストセラー
世界25か国で刊行決定

篠田真貴子さん推薦
「スマホに支配されるライフスタイルから、日々幸せを感じるライフスタイルへ」
ハヤカワ五味さん(起業家)推薦
「もう最近は、買い物よりもおでかけよりも、スマホから離れられることが一番のご褒美になってます」

佐々木典士さん(ミニマリスト)推薦
「溢れる他人のアウトプットから抜け出し、いかに自分のアウトプットに専念するかが問われる時代の必読書」
(本書解説より)

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「やらなきゃいけないこともやりたいこともいっぱいあるのに、SNSがとまらない……」
AppleやTwitterが巧妙にしかける依存のしくみに抗うには、もはや一時的なデジタル・デトックスじゃ足りない。 これは生き方の問題で、僕らには新しい“哲学"が必要だ。

すなわち、デジタル・ミニマリズム。
スマートフォンとSNSから可処分時間/可処分精神を守り、情報の見逃しを怖れず、大切なことを大切にできる思考法=実践法。

1600人超を対象に行なった集団実験から導き出されたメソッド――30日間の「デジテル片づけ」を実行し、あなたもデジタル・ミニマリストになろう。

テック界の「こんまり」として話題のコンピューター科学者による、ニョーヨーク・タイムズ・ベストセラー&Amazonベストブック。

解説:佐々木典士

出版社：早川書房

出版日：20191003
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