鼻呼吸 口止め テープ 日本製 大容量220枚セット いびき防止グッズ 喉の乾燥

鼻呼吸 口止め テープ 日本製 大容量220枚セット いびき防止グッズ 喉の乾燥防止 口臭ケア

大容量の 220枚入り。

臭いもなく、鼻、口まわりに貼り付けても気にならない

鼻呼吸口止めテープは、口呼吸を抑制して鼻呼吸を習慣づけるマウステープです。 口呼吸は疲労感・アレルギー・肌荒れ・老け顔・虫歯・いびき・口臭につながります。 また口呼吸ではウイルスなどがダイレクトに体内に入ってしまうため、インフルエンザ、新型コロナなどの感染症にかかりやすくなります。つまり口呼吸は非常に無防備で、健康上様々な問題が発生する呼吸法なのです。それに対して、鼻呼吸は非常に優れた防御システムを持つ呼吸法です。鼻呼吸することで鼻毛によるフィルター効果でウイルスの侵入を防ぐことができ、加湿された温かい空気が肺に入ってくるようになるので口の渇きやのどの乾燥を防ぎます。 テープに使用されている糊は絆創膏にも使用されている肌に優しい糊です。 荒れにくい素材なので安心して使用できます。また肌に優しいだけでなく、 柔らかい素材で口元の筋肉の動きにも順応する為、違和感なく使用することができます。 臭いもなく、鼻、口まわりに貼り付けても気になりません。 毎日継続することで口呼吸が抑制され、本来の鼻呼吸の習慣が自然に身につくようになります。 効果的な使用手順 1リラックスした状態でふとんに入る 森林の香りや落ち着く効果のあるアロマなどを使用し、リラックスした状態で使用して就寝してください。 香り成分によるさらなる効果も期待できるうえ、香りによるリラックス効果も加わる為、より安らかな眠りに導かれます。 2「 鼻呼吸口止めテープ 」を口に貼る 口を閉じて唇を口内に少し巻き込むようにして唇の中央に貼ってください。 *鼻呼吸ができていることを必ず確認してください。 「 鼻呼吸口止めテープ 」をつける時のコツとして、テープをつける前に口のまわりの水分や油分をティッシュなどで拭くことで粘着力がアップします。 もし心理的に不安を感じるようでしたら、寝る30分ほど前からテープを貼って慣らしてください。肌が弱い人は貼る位置を少しずつずらすなどの工夫をすることをお勧めします。 3横向きに寝る 横向き寝だと気道がつぶれにくいため、いびきや口呼吸の予防になります。また、ネイザルサイクルという鼻の通りを左右で調整する生理反応によ