骨盤矯正　かかとの開閉運動　骨盤の歪を正し　周辺筋肉を強化する

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新品商品価格は１２，７００円（税込）です。

新品・未開封・未使用、パッケージに傷汚れはありません。

使用方法DVDが付属しています

★「お尻がキュッ」はつま先とカカトを開閉する事で、下肢にひねりを加え、この「ひねり運動」によって股関節を柔軟にして、骨盤周辺の筋肉（殿筋・内転筋・骨盤底筋群・ハムストリング等）を鍛える事ができる、エクササイズ運動器具です。 運動パターンは大きく分けて4種類、立った姿勢での「つま先とカカトの開閉」、スクワット姿勢での「つま先とカカトの開閉運動」です。

★「最近、階段の昇り降りが大変になった」・・つま先とカカトの簡単な開閉運動が股関節を柔らかくし骨盤周辺の筋肉を鍛え歩行時や階段の昇降が楽になります。

★「尿漏れや尿失禁に困っている方は」・・骨盤底筋群が弱くなってきた証、つま先とカカトの開閉運動で股関節が柔らかくなり同時に骨盤底筋群が鍛えられ、尿漏れ・尿失禁を改善に効果があります。

★「産後のボディケアー」・・体形が元に戻らない、尿漏れや尿失禁でお悩みの方、つま先とカカトの開閉運動は骨盤の歪み（骨盤の開き）を改善し、尿漏れや尿失禁の原因とも言われる内転筋や骨盤底筋群を鍛えます。

★「最近加齢のためかゴルフの飛距離が落ちてきたと感じる方」・・股関節が硬くなり更に内転筋群が弱くなってきた証、つま先とカカトの開閉運動をする事で股関節が柔軟になり内転筋群が鍛えられ、元のボデイターンスイングに戻す事が可能です。



仕様 品名：「お尻がキュッ！」

品番：ＢＨ８０１

材質：主な材質（ＡＢＳ樹脂）

製品のサイズ：２９ｃｍ×５５ｃｍ

重量：２．５Ｋｇ 下記に効果があります。

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#骨盤底筋が鍛えられます

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#骨盤底筋群を鍛える

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#ボディターンスイング

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