毎日24時間の心拍数測定

運動中の心拍数が、脂肪燃焼、有酸素運動、ピークのどのゾーンに入っているかを把握。どのくらいの負荷がかかっているかを確認できます。無理のない範囲で自分を追い込めば、心臓の健康への効果が期待できます。
アクティブな心拍ゾーン

頑張った分だけ、高く評価。アクティブな心拍ゾーン機能では、目標の心拍数ゾーンに入った時間を記録。有酸素運動とピークのゾーン時は2倍のポイントを獲得できます。また、推奨される毎週150分間の運動目標への到達度も確認できます。
心肺機能のフィットネスレベルを測定

運動中に体が利用できる酸素量を示すVO2 MAX（最大酸素摂取量）をもとに、個人別のスコアを提示。体力状態の把握に役立ちます。
スマートフォンのGPSに接続してペースと距離を確認

スマートフォンのGPSに接続して、ジョギングやハイキング、サイクリングの際にペースや距離を手首のFitbitデバイスに表示。運動後は、負荷がかかったポイントを地図で確認できます。

20種類のエクササイズモード + SmartTrack
20種類のエクササイズモードから選択して、ペースや消費カロリーなど、運動中のデータをリアルタイムで確認できます。開始ボタンを押し忘れても大丈夫。頻繁に行うエクササイズなら、SmartTrackが自動的に記録してくれます。

1日を通してアクティビティを記録
1日のあらゆる活動が、エクササイズになります。Inspire 3は、歩数、距離、消費カロリー、アクティブな心拍ゾーンなどのデータを毎日24時間記録します。

ストレスマネジメントスコア
毎日の個人別スコアで、自分の体がストレスにどのように対処しているかを確認できます。スコアが高い場合は、重要なことにチャレンジできる状態、スコアが低い場合は、体に何らかのケアが必要な状態です。

最大10日間のバッテリーライフ
1週間以上持続するバッテリーライフで、より多くの運動や活動を記録。充実した毎日をサポートします。バッテリーの駆動時間は、使用方法やその他の要因で変化します。