◇商品状態：中古A

コンディション説明：帯つきです。帯カバーに軽度のスレキズあり。本文書き込みありません、紙面良好。迅速丁寧に発送いたします。

検品参考コンディション
A：とても綺麗な状態、書き込み、マーカー、破れ等ない状態、カバーに多少のヤケ
B：綺麗な状態、多少の書き込み、マーカー線引がある、ページに多少のヤケがある
C：外見にヤケや破れがある、書き込み、マーカー、線引きがある、ページにヤケ
D：状態はよくない、書き込み、マーカー、線引き、破れがあるが購読が可能、付属品欠品

＊画像は実物をスキャンしたものです、光の加減により若干の色違いがございます。

◇商品情報

ISBN：9784478109724

著者：精神科医Tomy

作品内容：★NHK『あさイチ』に著者出演で話題沸騰！★
◎大人気! 続々重版!! シリーズ33万部突破!!
☆NHK『桂文珍の演芸図鑑』で大反響!
文珍師匠が「私がいま一番のイチオシ」「ビックリするくらい救われる」と大絶賛!!
☆フジテレビ『ノンストップ!』でも大反響!!

☆心がスーッと軽くなる221の言葉

人気ツイッター、初の書籍化で
絶賛・共感の声、続々!

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持ち歩いて常に読みたい1冊です。
なんとなく開いたページの言葉が
いまの自分にぴったりだったりして励まされている気持ちです(40代女性)

読みやすくって、心にぐっときて、かわいくって、泣けました
すっきりした…ありがとうございます(40代女性)

その日の気分によって開くページを
ドキドキしながら開くのがちょっと楽しみで救いになる(30代女性)

パートごとに色分けされていてキレイ
読みやすいなと思いました(30代男性)

望んでいた通りの本だったので
ずっと手元に残します(40代女性)

私を「言葉」で救って下さいました。
ありがとうございます(40代男性)

いい年齢をしたオジサンですが
本書を読んで気持ちが楽になりました(40代男性)

頭と身体と心が疲れているときに
どう対応したらいいのか、ずっと模索していましたが
この本を読むと今まで悩んでいたことの答えが
全部書いてありました(40代女性)

表紙だけを見ると、内容も軽いタッチなのかと思っていたけど
実際に現場で診察されている医師の視点で書かれており
とても心に残る重いメッセージが多かった(40代女性)

内容がわかりやすかったのと、心に刺さる文章が多く印象的です。
末永くつき合う文章だと思います(30代女性)

私はいろいろあって2~3ヵ月たった今も
思い出すと泣いてしまうくらい辛かったのですが
この本を読んで本当に人生が変わったかのような気分になりました。
本当にありがとうございました(12歳女子)
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新型コロナで不安な日々が続く今こそ、
精神科医Tomyの言葉が“生きるチカラ"を与えてくれる!
心が凹んだときに読んでみて!!

不安になりやすい人ほど、
より先のことを
考える傾向にあるわ。

先のことは、まだ何も決まってないわけで、
不安に思おうと思ったら
いくらでも不安になれるわ。

でも振り返ってご覧なさい。
なるようになって今まで生きてきたわけでしょ。
これからもなるようになるから大丈夫よ。

出版社：ダイヤモンド社

出版日：20200206
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