「赤ちゃんとおかあさんの快眠講座 ジーナ式 カリスマ・ナニーが教える」
ジーナ・フォード / 高木 千津子
定価: ￥ 1400


表面に少し折れや焼けはありますが
中身のページは綺麗で美品だと思います。
お値下げも検討いたします。




2007年に発売された超ロングセラー
『カリスマ・ナニーが教える 赤ちゃんとおかあさんの快眠講座』の改訂版。
これまで著者の元に寄せられた質問や相談に答えるため、
ジーナのメソッドがより実践しやすくなるように大幅改訂しました。

◆目 次◆
はじめに

[第1章] 出産前に準備することは

[第2章] なぜ赤ちゃんの生活にスケジュールが必要なのか

[第3章] 授乳について

[第4章] 睡眠について

[第5章] 赤ちゃんのスケジュールを整えるには

[第6章] ジーナ式スケジュール・実践編

[第7章] 1年目によくあるトラブル
一般的なトラブル
げっぷ/コリック/泣いている理由/おしゃぶり/しゃっくり
おっぱいの吐き戻し/胃食道逆流症/パパやママと離れられない/人見知り
授乳・食事に関するトラブル
授乳のときに機嫌が悪くなる/おっぱいの出が悪い/夜中の授乳回数が多すぎる
授乳中に眠ってしまう/授乳を嫌がる/離乳食を嫌がる/偏食がある/舌小帯短縮症
【母乳の出をよくするためのスケジュール】
【コア・ナイト・メソッド】
睡眠のトラブル
寝つきが悪い/時の寝つきが悪い母乳育ちの赤ちゃん
朝早く目を覚ましてしまう/夜中に何度も目を覚ます
半分眠ったままの授乳/病気のとき/ランチタイムのお昼寝がうまくいかない
お昼寝で問題が起きたときの対処法/寝つきをよくするには
歯ぐずり/睡眠パターンが崩れてしまった
【寝つきをよくするメソッド】
【ランチタイムのお昼寝のクライ・ダウン・メソッド】
まとめとヒント

訳者あとがき