【著者の視点】
鈴木祐氏が提唱する「無」の概念は、神経科学と脳科学の視点から探求されています。彼の研究は、私たちの生理的な状態と心理的な健康との関連を深く掘り下げています。

【内容の深さ】
本書は、睡眠、意識、自我など、私たちの生活に不可欠な要素を科学的に分析し、明瞭さをもたらす方法を提示します。各章は、具体的なデータと理論に基づいて構成されています。

【実用的な知識】
この本は、ビジネスや経済に関心のある読者にとって、自己管理や生産性向上のための有益な知識を提供します。科学的なアプローチに基づいた実践的なアドバイスが満載です。

- タイトル: 無 MU (最高の状態)
- 著者: 鈴木 祐 (Yu Suzuki)
- ISBN: 9784295405801
- 内容: 生物の維持機能がもたらす明瞭さ
- 目次: 01 眠り 02 意識 03 界 04 自我 05 休息 06 運動 07 食事
- ページ数: 約200ページ

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