運を強くする潜在能力の鍛え方
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40年に及ぶ脳研究の集大成
どんな人でも桁違いの能力を
発揮できる方法を脳科学者が伝授
「潜在能力」と聞くと
どんなイメージが思い浮かぶでしょうか。
顕在化せず内側に潜んでいる能力、
特殊な人や状況下でのみ発揮される力……
そのように捉える人が大半かもしれません。
しかし、約40年脳研究に携わり、
多くのアスリートの指導を行ってきた林成之は、
「潜在能力を発揮するにはある条件があり、
それをクリアできれば
誰もが潜在能力を開花させ、
驚くようなレベルの成果を
あげることができる」
と強調します。
本書では元救命医としての自身の経験や
一流アスリートの事例を中心に、
潜在能力をどのように鍛え、
発揮することができるかの極意を伝授。
・否定語を使わない
・頼まれたら2秒以内に行動
・桁違いの目標に全力でチャレンジする
などの基礎的な条件のほか、
潜在能力を発揮するための良い習慣・悪い習慣、
ライバルや勝敗との向き合い方など、
日頃からどんな思考や行動を心掛ければよいかを、
脳科学の視点から示唆します。
興味深いのは、
「人間の運は潜在能力から生まれる。
その力を鍛えていつでも発揮できるようになれば、
誰でも運を引き出すことができるようになる」
と説かれている点。
個人のみならず、組織の力を高め、
幸運を引き寄せるための秘訣が
満載の一冊です。
◆目次
序文 潜在能力をどのように鍛えるか
【第1部】 潜在能力が起こした奇跡のような出来事
1 運と潜在能力
2 桁違いの潜在能力が巻き起こした奇跡
3 潜在能力を引き出す脳の仕組み
【第2部】 潜在能力を引き出す「言葉」と「運動」の力
1 脳の仕組みを理解する
2 美しい姿勢が潜在能力を引き出す
【第3部】 誰からも好かれ、運が良くなる子の育て方
1 育脳のポイント
2 潜在能力を発揮する条件
送料は出品者負担となります。
どんな人でも桁違いの能力を
発揮できる方法を脳科学者が伝授
「潜在能力」と聞くと
どんなイメージが思い浮かぶでしょうか。
顕在化せず内側に潜んでいる能力、
特殊な人や状況下でのみ発揮される力……
そのように捉える人が大半かもしれません。
しかし、約40年脳研究に携わり、
多くのアスリートの指導を行ってきた林成之は、
「潜在能力を発揮するにはある条件があり、
それをクリアできれば
誰もが潜在能力を開花させ、
驚くようなレベルの成果を
あげることができる」
と強調します。
本書では元救命医としての自身の経験や
一流アスリートの事例を中心に、
潜在能力をどのように鍛え、
発揮することができるかの極意を伝授。
・否定語を使わない
・頼まれたら2秒以内に行動
・桁違いの目標に全力でチャレンジする
などの基礎的な条件のほか、
潜在能力を発揮するための良い習慣・悪い習慣、
ライバルや勝敗との向き合い方など、
日頃からどんな思考や行動を心掛ければよいかを、
脳科学の視点から示唆します。
興味深いのは、
「人間の運は潜在能力から生まれる。
その力を鍛えていつでも発揮できるようになれば、
誰でも運を引き出すことができるようになる」
と説かれている点。
個人のみならず、組織の力を高め、
幸運を引き寄せるための秘訣が
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◆目次
序文 潜在能力をどのように鍛えるか
【第1部】 潜在能力が起こした奇跡のような出来事
1 運と潜在能力
2 桁違いの潜在能力が巻き起こした奇跡
3 潜在能力を引き出す脳の仕組み
【第2部】 潜在能力を引き出す「言葉」と「運動」の力
1 脳の仕組みを理解する
2 美しい姿勢が潜在能力を引き出す
【第3部】 誰からも好かれ、運が良くなる子の育て方
1 育脳のポイント
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