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「自宅でできるライザップ 電子レンジで作る 低糖質ごはん編」
ライザップ管理栄養士が考案 誰でも絶対に挫折しないレンチン簡単レシピ

◉一度パラパラと目を通しただけのお品ですので中身は綺麗ですが、自宅保管中にできた カバーのスレや若干の折れなどございます。（表紙の角にも小さな折れが1箇所ございます。）
画像にてご確認の上ご購入くださいませ。


PART1 ここがすごい！ライザップ式低糖質ごはん
PART2 肉ごはん編
PART3 魚ごはん編
PART4 大豆・豆腐編
PART5 野菜・海藻編
PART6 オートミール編
EXTRA スイーツ編
PART7 もっと知りたい！ライザップ


■定価: 1,760円（本体1,600円+税10％）


☆送料込み
☆匿名・配送状況が確認出来るメルカリ便


※中古の自宅保管品にご理解頂けます方のみご購入ください。神経質な方はお控えください。
※別のサイトにも出品しておりますので、急に削除する場合がございます。


＊即購入OK＊　(^o^)/

プロフィールも併せてお読みください。
よろしくお願いいたします。　m(_ _)m



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