ご覧頂き、ありがとうございます⭐︎

一部折った跡がありますが、比較的キレイな状態かと思います。

ペット（短毛猫）を飼っています。
ペットが入れない場所へ保管していますが、気になる方、アレルギーのある方はご購入をお控えください。

自宅保管、中古品にご理解いただきご購入、よろしくお願い致します。

【内容の概要】
本書は、パニック症と過呼吸のメカニズムを解説し、具体的な対処法を提案します。心の健康を保つための実践的なアドバイスが満載です。

【著者について】
著者の稲田恵之は、心理学の専門家であり、心の健康に関する多くの著作を持っています。彼の経験に基づいた知識が詰まっています。

【読者へのメッセージ】
この本は、パニック症に悩む方々にとって、心の安定を取り戻すための手助けになるでしょう。具体的な方法が示されており、実践しやすい内容です。

- タイトル: パニック症と過呼吸
- 著者: 稲田恵之
- 内容紹介: パニック症の原因や対処法について解説。
- 特記事項: 心の不安を軽減するためのヒントが含まれている。

ご覧いただきありがとうございます。