痛み・かゆみ・便秘に悩んだら オシリを洗うのはやめなさい 佐々木みのり 著、あさ出版 2020 - 214 ページ

医学書にもない肛門トラブルが増加している!
日本人のオシリ、大ピンチの理由がわかる本。

「日本人の3人に1人は痔である」と言われてから久しい。痔ゆえにウォシュレットやシャワートイレといった"温水洗浄便座"で洗うようになったという人も多い。

しかし、洗うとかえって痔が悪化するなどと誰も思わなかったはず……。
今では公共のトイレにまで付いている温水洗浄便座。

日本を訪れている海外旅行者もトイレ事情に驚いているが、それほど日本人はオシリを洗うのが大好き。
おそらく世界で最もオシリを洗っている民族だろう。
ところが、「洗っている人ほどオシリが汚い」という事実を知っている人少ない。

なぜなら、自分のオシリを見ることなど、普通に生活していたらまずないからである。

日本人の3人に2人は洗いすぎによるオシリのトラブルを抱えている。

22年間で10万人以上のオシリを診てきた著者が、荒廃していく日本人のオシリに警鐘を鳴らす1冊!すべての日本人に読んでほしい。

【目次】
はじめに
第1章 意外と知らない「オシリ」の話
第2章 「オシリをキレイにしなくちゃいけない」は大間違い!?
第3章 オシリのトラブルで多いのは、やっぱり〝痔〟!?
第4章 出ていても「出口」に残る「出残り便秘」
第5章 正しいトイレの入り方、ケアを知ることでオシリのトラブルは改善できる
第6章 知っておきたいオシリに良いこと 生活習慣&食事&マッサージ
おわりに

・当方、喫煙者やペットはおりません

・オシリに悩んでいる方に是非読んでいただきたい本です

・気になる方は是非この機会にご購入ください

#痛み #かゆみ #便秘 #悩み #オシリ
#みぃーの出品一覧