✨医療関係者・スポーツ関係者必読の1冊❗✨筋肉の構造と機能を徹底解説 アスリート
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✨即購入OKです。
✨本自体が歪んでいますが(写真7・8)中は書き込み等なくとても綺麗な状態です。
✨赤シート付きです。
✨ペット・喫煙者はいません。
✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼
筋肉の構造と機能を詳しく解説した必携の一冊。
- タイトル: カラー図解 筋肉のしくみ・はたらき事典
- 著者: 石井正人, 左明・山田幸幸
- 出版社: 西東社
- 価格: 1500円
✨【図解満載】筋肉のしくみ・はたらき事典でカラダを科学!アスリート必読の一冊✨
✅トレーニングの効果を最大限に引き出すために、この本は、筋肉の構造や働きを、豊富なカラー図解でわかりやすく解説した一冊です。
運動生理学の専門家である石井直方先生監修のもと、筋肉の基礎知識からスポーツ動作のメカニズムまで、幅広く学ぶことができます。
✅こんな方におすすめ
* トレーニングの効果を上げたい方
* スポーツのパフォーマンスを向上させたい方
* 筋肉の仕組みについて詳しく知りたい方
* 身体の構造に興味がある方
* トレーナー、理学療法士など、医療・スポーツ関係者の方
✅本書のメリット
* 豊富な図解: 複雑な筋肉の構造も、わかりやすい図解で理解できます。
* 詳細な解説: 筋肉の働きだけでなく、神経との連携や運動との関係性も解説。
* 実用的な情報: スポーツ動作の分析や、効果的なトレーニング方法も紹介。
* 赤シート付き: 重要な部分を隠して繰り返し学習できます。
✅この本を読むことで、あなたは
* 筋肉の働きを理解し、効率的なトレーニングができるようになります。
* 怪我のリスクを減らし、パフォーマンスアップが期待できます。
* 身体の構造に対する理解を深め、健康的な生活を送ることができます。
✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼
他にも本やアクセサリー・服・3段収納ラック・シャープナー・靴紐・壁紙シールなどいろいろ出品していますので是非ご覧下さい!
#かなroom
よろしくお願い致します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
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- 著者: 石井正人, 左明・山田幸幸
- 出版社: 西東社
- 価格: 1500円
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