【技術向上のためのガイド】
本書は、陸上競技の跳躍種目に特化した技術とトレーニング方法を詳述しています。走り高跳び、棒高跳び、三段跳びの各技術を深く理解し、記録を伸ばすための実践的なアドバイスが満載です。

【詳細な目次】
目次がしっかりと構成されており、各パートは特定の技術やトレーニング方法に焦点を当てています。これにより、必要な情報を迅速に見つけることができます。

【著者の専門知識】
著者の森長正樹氏は、陸上競技の専門家であり、豊富な経験を持つ指導者です。彼の知識と経験が詰まった本書は、選手やコーチにとって貴重なリソースとなるでしょう。

- タイトル: 陸上競技跳躍 新版
- 内容: 走り高跳び、棒高跳び、三段跳びに関する技術とトレーニング方法
- 目次: 各パートに分かれた詳細な内容
- 著者: 森長正樹
- 出版年: 新版

購入してほとんど読んでいないので新品同様です。
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