一度読みました。

きれいです。

特に汚れなどありませんが、中古になりますのでご了承ください。

定価　１４００円





【本書の特徴】

本書は、姿勢改善に特化した内容で、特に「ねこ背」を治すための具体的な方法を紹介しています。読者が知識を得ることで、身体の使い方を見直し、改善へと導く一冊です。



【著者の意図】

著者は、専門的な治療やトレーニングを必要とせず、日常生活に取り入れられる知識を提供しています。誰でも簡単に実践できる内容が魅力です。



【読者のメリット】

この本を読むことで、姿勢が良くなり、身体の不調が改善される可能性があります。特に、肩こりや腰痛に悩む方にとって、実用的な情報が満載です。



- タイトル: ねこ背は治る！

- 著者: 小池義孝

- 価格: 1400円

- ISBN: 9784426112998

- 出版社: 自由国民社

- 内容紹介: 読んで「知る」だけで身体が変わる魔法のような不思議な本！

- 部数: 15万部突破！



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